Ketahui 3 Makanan Ini Bisa Menyebabkan Jerawat Lho!

ALONESIA.COM - Beberapa banyak orang tentunya percaya bahwa makanan yang dikonsumsi bisa dapat menyebabkan jerawat berkembang.

Seperti beberapa makanan yang dipercaya dapat membantu kulit untuk tetap sehat, dan beberapa lainnya juga bisa memicu timbulnya jerawat.

Banyak faktor yang menyebabkan timbulnya jerawat, mulai dari polusi hingga faktor hormonal selain itu, makanan yang dikonsumsi pun bisa memicu timbulnya jerawat.

Baca Juga: Resep Jajanan Es Pisang Ijo Khas Makassar, Bikin Ketagihan!

Oleh karena itu, berikut beberapa makanan yang penyebab jerawat dapat dihindari:

1. Makanan Cepat Saji

Makanan ini juga bisa jadi penyebab munculnya jerawat adalah makanan cepat saji atau fast food.

Jerawat sangat berkaitan dengan makanan ini tinggi kalori, lemak, dan karbohidrat olahan.

Jadi, sebaiknya hindari konsumsi makanan cepat saji, seperti burger, nugget, hot dog, dan kentang goreng.

2. Kacang Tanah

Kacang tanah yang memang sudah sangat terkenal dengan efek negatifnya dapat menimbulkan jerawat.