• Senin, 16 Mei 2022

Jangan Makan Mie Instan untuk Sarapan!

- Selasa, 25 Januari 2022 | 08:00 WIB
ILustrasi: sarapan mie instan. (Pexels/@tony-schnagl)
ILustrasi: sarapan mie instan. (Pexels/@tony-schnagl)

ALONESIA.COM - Sarapan penting bagi semua orang sebelum memulai akvitas dan kegiatan sehari-hari yang panjang.

Sarapan di pagi hari penting karena bisa memberikan asupan yang menambah energi sehingga tubuh menjadi kuat menjalankan aktivitas seharian.

Ada beberapa jenis makanan yang tidak boleh dimakan pada saat sarapan.

Baca Juga: Kamu Suka Nanas? Inilah Sederet Fakta Tentang Buah Nanas

Karena bukan alih-alih menambah energi, tapi justru akan membuat konsentrasi kita menjadi terganggu dan tidak fokus karena mengantuk.

Salah satunya adalah mie instan. Karena dikejar waktu dan agak rusuh, banyak orang memilih mengkonsumsi mie instan untuk sarapan. Dengan alasan cepat saji dan sangat mudah dibuat.

Sayangnya, meski mudah dibuat, siap saji, pun rasanya enak, gurih juga nikmat, mie instan adalah makanan yang paling tidak sehat untuk dikonsumsi apalaagi dijadikan menu sarapan.

Baca Juga: Usai Tiga Bulan Bekerja, Claudio Ranieri Resmi Dipecat sebagai Pelatih Watford

Apalagi jika didampingi nasi secara bersamaan, bukan alih-alih membuat sehat justru semakin menambah jumlah kalori semakin tinggi.

Halaman:

Editor: Imam Tamaim

Tags

Artikel Terkait

Terkini

Kenapa Anda Susah Menulis? Inilah 4 Hambatannya

Minggu, 1 Mei 2022 | 10:00 WIB

Inilah 6 Aktivitas Mencegah Kepikunan

Minggu, 1 Mei 2022 | 09:00 WIB

Ingat! Ini 6 Ciri Pasangan yang Harus Kamu Hindari

Kamis, 21 April 2022 | 21:55 WIB

Kiat Menjaga Kesehatan Gigi dan Mulut selama Puasa

Senin, 18 April 2022 | 11:30 WIB

Empat Strategi Orang yang Disiplin

Minggu, 17 April 2022 | 22:50 WIB

Lebih Buruk Mana: Nonton TV, HP atau Laptop?

Minggu, 17 April 2022 | 21:19 WIB

Suka Malas Mandi Sore? Ini Dampak Negatifnya!

Rabu, 13 April 2022 | 14:09 WIB

Sering Konsumsi Susu Beruang? Ini Manfaatnya!

Senin, 11 April 2022 | 22:37 WIB

Kapan Waktu Terbaik untuk Hamil setelah Melahirkan?

Minggu, 10 April 2022 | 18:44 WIB
X