• Senin, 15 Agustus 2022

4 Manfaat Kopi untuk Kesehatan

- Selasa, 31 Mei 2022 | 22:04 WIB
Manfaat kopi untuk kesehatan. (Pixabay.com/RoonZ-nl)
Manfaat kopi untuk kesehatan. (Pixabay.com/RoonZ-nl)

ALONESIA.COM - Anda penyuka kopi? Berbahagialah, karena kopi sesungguhnya bisa menyehatkan, jika diminum tidak terlalu berlebihan.

Selain bisa mengusir kantuk, ternyata kopi juga banyak sekali manfaatnya.

Dikutip dari Healthline, berikut beberapa manfaat dari minum kopi.

1. Meningkatkan Energi

Salah satu manfaat dari kopi adalah mampu meningkatkan energi.

Dengan secangkir kopi hangat di pagi hari, maka akan membuat energi kita lebih banyak dan daya tahan energi lebih lama sampai siang.

Kandungan kafein yang bersifat stimultan akan menyerap ke aliran darah dan bergerak ke otak sehingga akan membuat energi yang kita miliki akan meningkat dan bertahan sampai siang.

2. Membuat Lebih Fokus

Manfaat lainnya adalah bisa membuat kita lebih fokus dalam bekerja.

Halaman:

Editor: Eep Khunaefi

Sumber: Healthline

Tags

Artikel Terkait

Terkini

X