Manfaat Buah Peach atau Persik dalam Kehidupan: Si Merah Manis Bergizi yang Menyehatkan Tubuh!

ALONESIA.COM – Buah peach awalnya dikenalkan oleh warga Tiongkok, kemudian dibudidayakan di berbagai macam daerah di dunia termasuk Indonesia yang menyebutnya dengan nama buah persik.

Rasanya yang manis dengan merah dari warna kulitnya serta teksturnya yang lembut nyaman untuk dimakan, buah persik atau peach juga memiliki banyak kandungan yang bergizi bagus untuk kesehatan tubuh.

Si merah manis nan bergizi, persik atau peach ini juga sering sulit dibedakan dengan buah yang memiliki bentuk tidak jauh berbeda dengannya yaitu buah aprikot.

Baca Juga: Tes Kepribadian: Mana Apel yang Menarik? Ikuti Tes Ini Hanya 1 Menit untuk Mengetahui Jati Dirimu!

Tentunya buah persik dengan buah aprikot merupakan dua buah yang berbeda dari segi bentuk, tekstur, biji, rasa dan lainnya.

Kulit dengan disertai bulu halus yang dimiliki si merah manis ini memiliki jenis kulit yang berbeda dengan buah aprikot yang memiliki kulit halus tidak ada bulu.

Serta si merah manis ini memiliki biji yang tidak boleh dimakan, karena beracun, sedangkan kembarannya memiliki biji yang dapat dimanfaatkan sebagai obat-obatan yang berkhasiat.

Baca Juga: Profil Sheikha Mahra, Putri Arab yang Cinta Christiano Ronaldo

Kandungan serat, vitamin A, C, K serta zat bergizi lainnya seperti kalsium, fosfor, magnesium, kalium, folat, beta karoten dan lainnya yang dimiliki si merah manis ini dapat membantu tubuh terasa lebih segar.

Banyak sekali khasiat yang terdapat dari segala kandungan yang ada pada buah ini, maka dari itu mari kita simak beberapa manfaatnya di bawah ini.